2012年12月06日

クリスマスライブ


マクロビオティッククリスマスランチバイキングの日
14時から「わく」さんによるクリスマスライブが予定されています

曲目は。。

ライア演奏
・ヴィバルディ「四季・冬」から 「白い道」
・レスピーギ 「リュートのための古風な舞曲」から「シチリアーナ」
・モーツアルト「アベベルム・コルプス」
・ドイツのわらべ歌「雪やこんこん、ドイツ版」

ほかにも、カムイの竪琴や、まぐさんの語り 絵本「初めての冬」
時間があれば、神話も語ってくれるかもしれません
まぐさんの語りを聞かせていると
しずかな音まで聞こえてくるような
気がしてきます




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2012年12月02日

クリスマスランチバイキング



クリスマスバイキング.JPG


クリスマス仕様のマクロビオティックのお料理
献立が決まってきました。。

・大豆タンパクのチキンナゲット風
・パエリア
・温野菜サラダ
・根菜のきびグラタン
・ひじきパスタ
・豆サラダ
・カボチャサラダ

などなど

デザートは

・クリスマスパンプディング
・洋ナシのクランチ
・コーヒーゼリー
・スパイシーケーキ

を予定しています

マクロビオティックとは、穀物、野菜、海藻が主役のお料理
調味料は天然醸造のものを使っています
お菓子もお砂糖やたまご、乳製品は使わずに
菜種油やメープルシロップを使ってつくります
やさしい甘さが口いっぱいに広がるおいしいお料理を
どうぞお楽しみくださいね

むすびやからは、野菜の煮物やお菜の胡麻和え、つけもの
酵素玄米おむすび、おはぎなどを

12月9日(日)12:00〜
限定30名様ですがまだすこしお席に余裕があります
ご連絡お待ちしております









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2012年11月04日

マクロビオティックでクリスマス!


12月9日に安曇野マクロビオティック・キッチンさんと
バイキングランチ・カフェを行います

少し早いクリスマスを、どうぞ。。
安曇野キッチンさんも張りきっておられます
普段は黒砂糖で甘みを加えているむすびやの餡も
当日はお砂糖なしでつくりますよ〜


むすびや+安曇野マクロビオティック・キッチン共催
バイキングランチ・カフェ
マクロビオティックでクリスマス!

開催日  12月9日(日)12:00〜
ところ  むすびや 松本市殿野入448
お食事代 2000円(+500円でデザート付きます)

30名様限定のお食事です
どうぞご予約くださいませ
むすびや  0263-64-3612(土、日、月のみ)
飯田    080-4416-8468


14:00から「わく」によるミニライアーコンサート
があります






     
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2012年10月20日

映画上映会


ドキュメンタリー映画「1/4の奇跡〜本当のことだから〜」と
「宇宙の約束〜いのちが紡ぐ愛の詩〜」のミニ上映会を行います


あなたのままで大丈夫〜1/4の奇跡:100分

 人はなぜ完全ではないのか?宇宙はなぜ完全ではないのか?
特別養護学校の教諭、かっこちゃんこと山元加津子さんへの
インタビューを中心にいのちの神秘を描き出すドキュメンタリー映画
 かっこちゃんが「大切なお友達」と呼ぶ学校の子どもたち
子どもたちとの心の交流のお話は、生きることの素晴らしさ、
命の輝きに溢れ、見るものの心を深く揺さぶる
 ”あなたのままで大丈夫” 
 どうぞあなたをまるごと抱きしめてください


うれしい時も悲しい時も、宇宙は私を愛してくれる
             〜宇宙(そら)の約束:96分

 映画「1/4の奇跡」のスタッフが再結集して完成
 「どうして桜はちゃんと春に咲くんだろう?」
 「どうしてなにもかもがうまくいくようになっているの?」
 「私が私として生まれてきたのはどうして?」
 かっこちゃんが小さい頃から知りたくてたまらなかった
 宇宙の不思議
 学校の子どもたちとの交流、世界を旅して、
また最愛の父との別れを通して、その秘密がわかってきた
 この宇宙が紡いでいる愛の詩に、あなたも耳を澄ませてみませんか


 * ミニ上映会 *

日時  11月10日(土)
    1部 1/4の奇跡 :11:00〜
    2部 宇宙の約束 :14:00〜

参加費 1部または2部:700縁
    両方    :1300縁
場所  むすびや
住所  松本市殿野入448(旧四賀村)
連絡先 tel/fax 0263-64-3612
携帯  080-4416-8468

・お飲み物 500縁
 お食事 1000縁(おむすび2個+味噌汁+おかず3品)
      500縁(おむすび2個+お漬物)
 ご注文される方は受付にてお願いします
 尚、お持込みはご遠慮願います

・上映後シェアリングタイムがありますので、ぜひご参加ください

                 よつばぷろじぇくと

昼間と言えども冷え込みの厳しい古民家です
どうぞあたたかくしてお越しくださいね












  



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2012年10月03日

10月マルシェ


10月7日(日)、縄手通りで毎月第一日曜日にひらかれている
水辺のマルシェに出店します

今年は残すところあと2回
10月は安曇野マクロビオティックキッチンさんといっしょに

マクロビオティックキッチンさんはむすびやにも焼き菓子を
納品してくださっていて、たまにイベントも企画してくださいます

空気はすっかり秋になり
どんな秋菓子を準備してくださるのかたのしみです





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2012年07月23日

たそがれウクレレコンサート



ごぶさたしております〜

ウクレレのコンサートのお知らせです

真っ直ぐな日差しが夏を告げる今日この頃ですね
太陽が沈んでほっとするときをウクレレの音色とともに
迎えませんか?
奏者は棟居淳さん
松本市島内在住で、ギター、マンドリン、ピアノ、、
ウクレレだけでなくいろんな楽器をひくことができる方

ハワイアン、沖縄っぽいの、ビギン、ラテン、シャンソン、クラシカル、、
むすびやの空間とまざりあってどんな音がひびきわたるのかしら
たのしみです


とき   2012年8月18日(土)16:00〜17:00
ところ  むすびや 松本市殿野入448(旧四賀村)
参加費  2000円(お茶付き・当日2500円)
申し込み むすびや 0263−64−3612 


奏者 棟居 淳さん
神奈川県横須賀生まれ。信州大学人文学部人文学科卒。
大学在学中より演奏活動を始め、ソロや様々な楽器とのアンサンブルなど
県内外で多方面なステージを重ねている。
2005年には渡独、2008年にはフランスに渡り、各地で演奏、好評を博す。
また、「棟居淳音楽教室」と称した自身の教室(松本市島内・ギター、ウクレレ、
マンドリン)を主催するほか、松本、塩尻、岡谷、茅野、上諏訪、山形、池田など
各地で「音楽する喜び」を伝えている。
今年6月、ウクレレの教則本「キチンと学べるウクレレ」(サーベル社)を出版。
(当日も販売します)


むすびやでのウクレレ教室も計画中です!
生徒募集中!!





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2012年06月25日

森のひびきコンサート


横笛とハープの演奏会のお知らせです


生楽器で奏でるやわらかな音楽
  森のひびきコンサート

  福井 幹(つよき)さん
 横笛、カリンバ、ギターetc.

  小川 由美子さん
 アイリッシュハープ、ライア

森の奥から聞こえてくるようなさわやかな竹笛の調べ
水の流れのようなたおやかなハープの音色
そっとやさしくさりげなく、あなたのハートを和らげてくれる
ゆったりと流れる優雅なひととき
feel inner peace by forest music

プロフィール
2005年ミュージックユニット「森のひびき」結成。
京都を拠点として、「内なる平安」をキーワードに日本全国、海外で
コンサートとワークショップを開いています
http://happyforest.info

コンサートやワークの主催をしてくださる方を募集しています
・muse369fukui@yahoo.co.jp(福井)

福井 幹 京都生まれ。熊野での自然生活。手づくりの横笛。
ゴルバチョフ氏来日記念会やニューヨーク国連本部で平和の祈りの笛を
奏楽するなど、音楽を通して愛とよろこびの地球を創造する活動を続ける。

小川 由美子 スコットランド在住中に、ケルトのハープに出会い、
自然からのメッセージ・・・慈愛・神秘・祝福をテーマに光の音を奏でる。
また、パステル画「光アート」では、内なる光を表現している。
 

       再生された築百数十年の古民家で
やわらかな音楽と玄米菜食のお食事でこころとからだを癒すひととき

【と き】2012年7月29日(日)12:00〜15:00
【ところ】むすびや (長野県松本市殿野入448)
HP: http://www.go.tvm.ne.jp/~musubiya
【プログラム】
11:30 開場
12:00〜12:45 いやしのひととき〜「森のひびき」コンサート
12:45〜14:15 お食事
14:15〜15:00 元気のでるひととき〜福井幹ソロコンサート
【参加費】2500円
【お申込み】むすびや tel/fax 0263-64-3612 携帯 080-4416-8468
e-mail musubiya@go.tvm.ne.jp

※「森のひびき」コンサートは静かな時空間になりますので、小さなお子様連れは
ご遠慮ください。
※お昼はお店は貸切になります。







          
       











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虹の市に運びました


高遠の虹の市に運びました
ごみを出さないこと
顔の見える横のつながり
そんな生き方の共有の場

虹の市6月24日.JPG

おむすびや漬物、おはぎは笹の葉にのせ、経木につつみ、結いそや麻ひもで結びました
はるばる農園さんのたまごや、きなこ豆乳クッキー、ミントクッキー、初夏色のリバー
シブル巾着を用意しました
めぐちゃんも自然農のお豆や雑穀を持ってきてくれ、いんげん豆のかわいい蒸しぱんを
つくっていっしょにお店番をしてくれました

交代でお店めぐり


かおるさんさだのりさん.JPG

大切なお友だち、かおるさんとだんなさんの自然さんも出店
玄米バーガーのお店

かおるバーガー.JPG

ごま油で軽く焼いた玄米ごはんで
車麸のカツと冬につくった切り干し大根のサラダ、ズッキーニを
はさみます
おいしそう


かりーにゃさん.JPG

からだを温めるものを販売するかりーにゃさん
黒炒り玄米や梅の黒焼きはとてもからだを温めてくれます


かわいいきなこクッキー.JPG

かわいいきなこクッキー

キャロブケーキにバナナケーキ.JPG

キャロブケーキにバナナケーキ


こめはなやさん.JPG

小野のおいしいごはんやさん、こめはなやさん

朴葉寿司によもぎもち.JPG

朴葉寿司にお店の看板よもぎ餅

はちみつ.JPG

趣味でセイヨウミツバチを買っているという方のはちみつ

よしよしさん.JPG

高遠農家民宿よしよしさん
おなじみ雑穀ドーナツやたかきびバーガー


ぱん焼き.JPG

焚き火でぱんを焼く

ロープスさん.JPG

池田町のオーガニックコットンの服屋さんロープスさん
端布の販売もありました

気になる枇杷葉クリーム.JPG

気になるびわの葉クリーム


七草農場さん.JPG

七草農場さん

亀の手ぬぐい、みそおにぎり.JPG

小さい女の子が「わたしがつくりました」とすすめてくれる
ホットビスケット
その子が描いた絵のはんこを押したてぬぐい
かめ、ねこ、だんごむし・・
黒米ごはんのみそおにぎり


麻布.JPG

麻布

瓶詰めお菓子.JPG

瓶詰めの焼き菓子やさん


矢野さん.JPG

有機農家矢野さん
きび、えごま、黒米・・


ギター.JPG

ステージではギターの演奏やアフリカンダンス、リコーダー


虹の市.JPG

太陽の周りに輪っかの虹が出ました



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2012年05月09日

いのりのひ


ライアーの演奏会のお知らせです

春野小川さん、まぐさん、まっつーさんの3人ユニット”わく”
わくは「水が湧く」のわく
ワクワクした気持ちのわく
ライアーの、お琴の、クリスタルボウルの、祝詞の音色にのせて
水の惑星地球の生命の源である水にいのりを捧げます
5月21日の金環食を前に、占星術師のさらさんより
惑星のめぐりについてのお話もあります
もう一度 光があふれ つつまれますように...


2012年5月20日(日)16:00〜17:00、むすびやにて
参加費 1000円
お問い合わせ むすびや 0263−64−3612(金〜月のみ)
       山内   0263−88−3437







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2012年04月21日

星と心と体をつなぐ


イベントのお知らせです
主催者のよしさんより...


2012年。5月21日の金環日食と6月6日の
金星日面通過を間近にわたしたちの宇宙への関心
と意識はますます高まっています。
そんななか5月の12日と13日に
インド占星学家ミチユウと プラネットセラピスト
上田芳久のコラボ企画にて
星の智恵の集大成のワークショップをひらきます。
今回は長野県内の2か所の会場にての開催となります。
12日は小諸市のカジハウス。13日は松本市四資村の
むすびやにて開催します。
ワークショップを通じて皆さんのご縁と星と心と体をつなぎ、
より輝きを増し地上の星座を浮かび上がらせるきっかけとなることを
願っています。

【 星と心と体をつなぐ星の智恵ワークショップ 】
〜内なる太陽系にチューニング ☆ 美しい和音を奏で生きる 〜

【内容】
第一部 『太陽と月と地球のリズムと寄り添い生きる』
星たちの営みのダンスは大宇宙の刻む調和的かつダイナミックな
天の時計。
暦とは自然と宇宙のリズムにのり、暮らしを宇宙と繋げてくれる
ツールです。
一日や月の満ち欠けの一月のリズム、太陽と地球のつくりだす
一年の季節の巡りのリズムを知り、 自然のリズムに寄り添い
生きるコツをつかんでいきます。

第二部 『内なる太陽の意識に目覚めよう!』(ミチユウ)
「どうしたら自由に、幸せに生きられるの?」「運命は、カルマは、
変えられる?」
太陽や月、金星や木星・・・夜空に明るく輝く太陽系の星々は
私たちの内なる意識と深く密接につながっています。宇宙の星々
についての智恵を知ることで、宇宙とつながり、 自然のリズムで
生きられるようになります。
太陽系の惑星たちがわたしたちに及ぼす影響をまとめたオリジナル
資料を元に書き込みをしながら自らと宇宙との“つながり”を共に
紐解いていきます。
内なる太陽(魂)との“つながり”を取り戻しましょう!

第三部 『内なる太陽系の意識を心と体で感じてみよう!』(上田芳久)
ナビゲーターとともに太陽系を旅するように、それぞれの惑星の
象徴する意識と心とカラダの対応する部位を共鳴させながら調律して
いきます。
参加者同士で『 わ』となり現在進行形の旬の太陽系時空間を再現し、
シンプルなタイ古式の手技などを用いて心身を緩めながら
星と心とカラダのつながりを深めていきます。

【日時と詳細】
■ 5月13日(日)
会場 ◎ 松本市四賀村むすびや
松本市殿野入448 http://www.go.tvm.ne.jp/~musubiya/
とき ◎(受付1時) 午後1時半から5時半
会費 ◎ 3,690円(お茶とお菓子つき) ◎ 定員12名
★ ワークショップ後、午後6時より交流会も開催します
(会費別途食事代1,000円)
※別途+1,000円にて宿泊も可能です。近くに温泉もあります。

● ご予約方法(完全予約制)
ご予約には以下の情報をお伝えください。
・ご希望の日程、お名前(ふりがな)、ご連絡先(当日連絡可能なもの)
・第二部でホロスコープ作成のために次の情報が必要となります。
生年月日、出生時刻(わかる範囲で可)、
出生場所(都道府県と区市町村)

【ご予約・お問合せ先】 電話 080-5089-2013 上田芳久
           メール mj@michiyuu.info ミチユウ 

●ナビゲーター紹介

《インド占星学家ミチユウ》東京生まれ。マクロビオティックをする
家庭に育つ。20代に世界やインドを旅する中でヴェーダンタ哲学、
ヨガ、瞑想、インド占星術に出会い、内面世界を探求する道に目覚める。
瞑想や占星術などの智恵を伝えることで内なる太陽(魂)の目覚めを
サポート。
インド占星術をベースに占星術を総合的に研究。個人鑑定、
インド占星術講座、各種ワークショップを展開。
http://michiyuu.info

《プラネットセラピスト上田芳久》熊本県天草生まれ。2004 年より
浅間山麓に移住。旅をしながら出会った整体法、手当、瞑想法、
占星術、暦をベースとして全体性への目覚めと自然治癒力を引き出す
サポートを行う。
出張にて個人セッション。セラピストチーム『にしのわおん』イベント
とワークショップ、トーキングサークルやビオダンサ松本のサポート
活動などを展開。
2012 チーム地球暦 
ブログ≪虹の種☆星の声≫ http://tomihisa.blog116.fc2.com/


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2012年03月25日

チャーリーさんのライブ


DSCF4147.JPG

チャーリー宮本さんのスワルマンダルのライブ
お香を焚いて、インドの映像も流れて


サモサ.JPG

安曇野マクロビオティック・キッチンさん作
おやつのサモサ
午前中からかけつけて、皮から手づくり
中身はひよこ豆とえんどう豆
ししとうをつかってつくるグリーンチャツネをつけて、豆乳チャイと
おいしかった

チャイには実をたたきつぶして取り出した種を
煮出していました
部屋中ほんのりあまいいい香り



午前中は、インナーチャイルドの勉強会
たくさんのお母さんたちがお子さんを連れてみえました
お店はまるで幼稚園のよう


ラベンダーとかご.JPG


大町から、麻の実や小谷村のはちみつなどでつくるせっけんや手づくりの編みかごを
はこんで来てくだった、みつろうメエさん

 
ねば塾のパームバージンオイルや温泉水、はちみつ、トルマリンパウダー
などでこねてつくられているようで、
ラベンダーの石けんにはうさぎ
カモミールの石けんにはバンビの型がおしてあって
かわいい
小谷村のミツロウでクリームもつくられています


カモミール.JPG


バンビの押し型、わかるかな?


みつろうメエさん 0261−23−3840





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2012年03月22日

大久保地和子先生お話会



3月17日に開かれた大久保地和子先生のお話会、夜の部のようすです。


マクロビオティック料理.jpgマクロビオティック料理3.jpgマクロビオティック料理2.jpg


先生のマクロビオティック料理教室に通う生徒の方々が、おもてなしをして下さいました。

せりの玄米混ぜご飯
黒豆入り玄米ご飯
にんじんや青菜の入った白和え
にんじんと青菜の胡麻和え
切り干し大根の煮物
ひじきれんこん
青菜のくるみ和え
あんかけのかかった豆腐ステーキ
たっぷりの白ごまで和えた根菜の煮物
焼きねぎ
しいたけや油揚げがたっぷり入ったおつゆでいただく
あたたかいお蕎麦

すっきりとした味でうれしい


ゆきさんのいちごのショートケーキ.jpg

yukiiroさんのイチゴのショートケーキ
りんごのバラの花飾り
なかもいちごと豆腐クリームが層に重なっていてきれい
ひとくちでとてもしあわせな気分に。。


ライアー.jpg


夕食の前には、ライアーのコンサートも
水が流れる音や鳥が鳴いているのと
おなじような
音色

この日もすてきな一日でした












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2012年03月12日

大久保地和子先生のお話会 


以前このブログでお知らせしていますが
来る3月17日(土)、マクロビオティックの大久保地和子先生が
體(からだ)の免疫力を高めて放射能の被害を抑えよう、という
お話をしに来てくださいます。

夜の部では、先生の教室の生徒さん方が腕を振るったマクロビオティックの
お料理をかこみ、たのしくおしゃべり、すてきな夕餉です。
時間未定だったライアーミニコンサートは、夜の部でひらかれます。


詳細は
1月の「大久保地和子先生お話会」
http://musubitei.seesaa.net/article/249250031.html?1331542692

「放射能にまけない!簡単マクロビオティックレシピ88」の
出版記念講演でもあります。
http://musubitei.seesaa.net/article/249243789.html



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2012年03月03日

免疫力をアップする発酵食のすすめ


第1回満足館食育講座
ピンピンコロリ 百歳まで生きるを目標に

あくまでも、自分の力、自力というものに基づいた健康法を
お伝えします

テーマ 免疫力をアップする発酵食のすすめ

・とき  3月18日(日)12:00より
・ところ sabouしが むすびや
・会費  500円(酵素玄米・味噌汁・つけものの試食付き)
・講師  足心道満足館 館主 青木峰和
・申し込み方法
     携帯 090−4838−6576
     mail manzokukan@docomo.ne.jp
・主催  足心道満足館
     〒399−7415 松本市赤怒田704−1
     出張が多いので携帯電話にご連絡下さい

青木峰和
・(有)満足館代表取締役
・シューフィッター
・健康いきがい開発財団(東京文京区)公認アドバイザー
・NPO法人秀明自然農法食育アドバイザー
・ウォーキングアドバイザー
・足裏鑑定士
・秀明自然農法「峰ちゃんファーム」代表
・足心道 満足館 館主


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2012年02月25日

はるばる農園


月刊誌「いつでも元気」の読者会として企画された集まりで、
四賀で有機農業を始めて10年ほどになる、はるばる農園の
立川直樹さんが、いま、四賀や有機農業について考えていることや
田んぼや畑の様子などお話をして下さいました。

これからは人とのつながりをもっと広げていくことに力を入れたい、と
力強くおっしゃる立川さん。
縄手通りで毎月開かれているマルシェにも積極的に参加され始めたそう。
畑で、朝日をさんさんと浴びて大きくなった野菜はどの子もみんな立派で
おいしそう。
この日のために前もってお店に持ってきていただいていた立川さんのお米で
炊いた酵素玄米は、香りがよくとてもおいしかった。
立川さん、本当にありがとう。

はるばる農園.jpg

この企画をむすびやで開いて下さった両角さん、本当に感謝です。

また、いつでもお越しください。


今日は一日雪
両角さんから、差し入れの金柑の甘露煮と黒豆。
上品。。

120225_184250.jpg


献立に、
なずなの白和えと柚子入りハリハリ漬け
赤峰さんのごぼうでつくったきんぴらももごぼうの味がしておいしかった
雪のなか、みなさんありがとうございました。


はるばる農園
http://www.mhl.janis.or.jp/~harubaru/





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2012年02月15日

チャーリー宮本 Swarmandal solo Live Concert


2012年3月 インド、リシケシ 
International Yoga Festival 出演決定、帰国第1弾! 
Zen Raga Healing Trance Meditaion Music

日時 3月25日(日)14:00〜15:00
場所 sabouしが むすびや
料金 2000円(マクロビオティックチャイ+サモサ付き)
要予約 むすびや 0263−64−3612(金土日)
         musubiya-siga-sabou@softbank.ne.jp
山内   070-6444-4331
         azumino0330@pdx.ne.jp  




チャーリー宮本 プロフィール

1974年渡欧
イギリスのロックグループ「エマーソン・レイク&パーマー」のスタッフとして
参加後パーカッションプレーヤーとして活動を始める
1980年代後半からインドを度々訪れ、ヨガの聖地リシケシ「ジバナンダ・アシュラム」で
演奏するなど、インドをはじめとする、アジア各国の楽器や音楽に深い理解を持つ
丸木美術館「平和フリーコンサート」、青山草月ホール「ピラミッドノイズパフォーマンス」
、穂高神社奉納コンサート、'88いのちのまつり、ネパール支援コンサート、アフガン難民支
援コンサート等、神社、お寺、NGO等平和と祈りのコンサートに数多く携わっている
現在、心のスピリチュアルワークを診療所、病院等で展開
「風の行者」(ルン・ゴムポ)リーダー、東京生まれ、池田町在住

スワルマンダルswarmandal
ハープに似たインドの楽器で、その音色は宇宙的で瞑想的


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「いつでも元気」〜読者会のお知らせ〜


月刊誌「いつでも元気」の読者会が、むすびやで開かれます。
今回は、〜元気な体は食べ物から〜というテーマで、旧四賀村藤池で
有機無農薬農業を営まれている立川さんにお話をしていただきます。
一般の方の参加も歓迎とのことですので、ご興味のある方はぜひお越しください。

日時 2月25日(土)10時30分〜13時
場所 sabouしが むすびや
   お話を聞いたあと皆で会食
   (立川さんの玄米で炊いた酵素玄米おむすび他)
会費 1000円

お申込みは
両角 0263-64-3062
   090-4727-9752

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2012年01月29日

大久保地和子先生お話会


来たる3月17日(土)、大久保地和子先生をお招きして、「放射能にまけない!簡単マクロビオティックレシピ88」の出版記念講演&歓迎会をここむすびやでも行えるご縁をいただきました。

KIIX(クシインスティチュートインターナショナル・ボストン)認定ティーチャーの資格を持ち、現在は「地和子マクロビオティッククッキングスクール」の校長として、調理法の指導やインストラクターの養成、講演会講師などとして活躍されている大久保先生。

講演終了後は、むすびやランチを召し上がっていただきながら先生と歓談、交流する時間を設けました。
デザート担当は、以前シャロムヒュッテでパティシエやパン焼きを担当し、現在自宅横の工房yukiiroでパンやお菓子の販売、お菓子教室を開いているゆきさん。
マクロビオティック仕様で季節の食材を使ったデザートを作ってくれます。

夜は、先生の歓迎会として、先生の教室に通われている方々のマクロビオティック料理を囲みます。

この日も、むすびやにたくさんの人が集まり、休息し、リラックスし、たくさんの笑顔が生まれる、そんな一日になればいいなぁ。
ご来店をお待ちしています。


「放射能にまけない!簡単マクロビオティックレシピ88」出版記念講演
大久保地和子先生お話会
<放射能対策の食事>「マクロビオティックは地球を救う」

日時:2012年3月17日(土)11時〜15時
会場:sabouしが むすびや
会費:3500円(むすびやランチ代、yukiiroデザート代含む)

大久保地和子先生歓迎会
日時:2012年3月17日(土)18時〜
会場:sabouしが むすびや
会費:2500円(マクロビオティック料理、飲み物代)

当日はミニライアーコンサートも予定しています。
時間はまだ決まっていません。
追って、ご報告いたします。

お申込み
むすびや 0263−64−3612/080-4416-8468
山内   070-6444-4331











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放射能対策の食事


マクロビオティックのお菓子を納品して下さる山内さん。
年末に、「放射能にまけない!簡単マクロビオティックレシピ88」を紹介して下さいました。

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マクロビオティックを実践し、リウマチの苦しみから抜け出すことができたという山内さん。
いまも、熱心にマクロビオティックの料理教室に通い、ご自身でも安曇野のご自宅で料理教室を開かれています。
この本は、山内さんの恩師であり、今もってマクロビオティックの指導を受けておられるという大久保地和子先生の書かれた本です。


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放射能でからだがつぶれてしまわないように、マクロビオティックの視点からたくさんのアドバイスを発信されています。
大久保先生ご自身も、ホットスポットといわれる茨城県取手市に暮らしながら、生まれた本です。
マクロビオティックの基本に加え、レシピに使われている食材の効能、放射能に対するはたらきを知ることができ、読んでいるとその食材を使うことが楽しくなり、食べてうれしくなります。

むすびやでもすこしですが販売しております。
見本もあるのでお気軽に手にとってページをめくってくださいね。

「放射能にまけない!簡単マクロビオティックレシピ88」1600円
マクロビオティッククッキングティーチャー 大久保地和子






posted by むすびや at 22:47| Comment(0) | TrackBack(0) | イベント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年01月24日

酵素玄米講習会


こんばんは、むすびやから酵素玄米講習会のお知らせです。
2012年1月27日に、むすびやにて酵素玄米の講習会を開きます。
長岡式酵素健康の会代表の新井郭之先生をお招きして、長岡式酵素健康法の解説をしていただいたあとに
、実際に炊いて下さいます。むすびやで炊いた酵素玄米の試食もあります。

酵素玄米に興味のある方、この機会にぜひのぞきに来てください。
すでに講習会に参加したことがある方、酵素玄米生活を送られている方もお待ちしています。
新しい発見がありますように・・・

酵素玄米講習会
日時  2012年1月27日(金) 10時から(終了予定は13時)
場所  むすびや 0263−64−3612
    会場の都合がありますので、なるべくご予約ください。 
参加費 500円


  
 
posted by むすびや at 19:32| Comment(0) | TrackBack(0) | イベント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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